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スタッフブログ

【ダンス】モチベーションを上げる方法

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ダンスの練習を毎日続けていて、どうしてもモチベーションが上がらない時はどうする?
思い切ってお休みするのも一つの方法ではありますが、本日は攻めたモチベーションの上げ方を。

 

それは、衣装を着て練習すること。
どんな時でも衣装を着て踊る事は、モチベーションだけではなく気持ちも明るくなります。

また、衣装を着て即興もおすすめ。
レッスン着には無い、スカートや飾りなども振り付けの1アイテムとして使う発想が湧いたり、動きだけでは無い
表現力のトレーニングにも繋がります。

 

そして、なんと言っても一番の効果はダンスが上手に見える事!
これは大事な要素です。

 

手持ちの衣装を着たところではモチベーションが上がらないよ・・・。
と言う方にオススメなのは、新しいレッスンウエアを新調する。

お衣装と違い、手軽な出費で購入出来るのも良いところ。

 

レッスンウェアを選ぶポイントは、ジャンルにもよりますし人それぞれポイントがある事ではありますが
自分の好みで有ることをベースに、自分に似合っているかどうか。が大事ですよ。

 

モチベーションが上がらない時は是非、試してみてくださいね。

 

ロッシュブランでは本番用のお衣装はもちろん、オリジナルのレッスンウェアや部活やチームウェア、ユニフォームの製作もしています。
団体名やイベント名などのプリントも可能です。
※別途プリント代金がかかります

 

通常ですと、新年度のチームウェアの製作を多数頂く時期でもあります。
今すぐの製作でなくとも、お気軽にご相談ください。

 

 

☆☆☆★★★☆☆☆★★★☆☆☆★★★☆☆☆★★★☆☆☆★★★☆☆☆★★★


企画・デザイン・縫製まで手がけるオーダーメイド衣装のロッシュブラン!
各種ダンスウェア(社交ダンス衣装、ベリーダンス衣装、キッズダンス衣装、フラダンス衣装、ヒップホップダンス衣装、ストリートダンス衣装、タップダンス衣装、チアダンス衣装・新体操衣装、などなど)さまざまなジャンルを超え、枠を超えた製作・踊り・イベントなど及びサポート用品を提供させて頂きます。
一点物はもちろん、ダンス部・ダンスサークルなどのチームウェアなどの量産も得意としています。

こだわりに合わせ、あらゆるニーズに対応!ダンス衣装のことは、ロッシュブランにお任せください!

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プリントマスク製作の作品例

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本日は、オリジナルプリントマスク製作例のご紹介です。
学校名・サークル名・部活名などなど、ご希望のロゴやイベント名をプリント可能です。

ワンポイントだけではなく全面プリントも!

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プリントデザインは様々。
ご希望のプリントで製作可能です。

 

プリント代金は別途かかります。お見積り無料。お問合せください。

 

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企画・デザイン・縫製まで手がけるオーダーメイド衣装のロッシュブラン!
各種ダンスウェア(社交ダンス衣装、ベリーダンス衣装、キッズダンス衣装、フラダンス衣装、ヒップホップダンス衣装、ストリートダンス衣装、タップダンス衣装、チアダンス衣装・新体操衣装、などなど)さまざまなジャンルを超え、枠を超えた製作・踊り・イベントなど及びサポート用品を提供させて頂きます。
一点物はもちろん、ダンス部・ダンスサークルなどのチームウェアなどの量産も得意としています。

こだわりに合わせ、あらゆるニーズに対応!ダンス衣装のことは、ロッシュブランにお任せください!

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読書のススメ

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画像は転載

 

究極の暇つぶしであり知識の宝庫。
本日は、お勧めの本を一冊。

 

言わずと知れた、有名な作品「西遊記」
お話自体を知らない方は、居ないでしょう。人気漫画「ドラゴンボール」もはじめの頃のお話は西遊記がベースでもありますね。

 

余談ですが、こちらは「中国四大奇書」と言われる本の一つで
四大奇書とは、とても素晴らしい作品という意味です。

西遊記・三国志演義・水滸伝・金瓶梅
の四つですが、うち一つ金瓶梅は時代がくだり「紅楼夢」という本と変わりました。

管理人は全て読みましたが、どれも大変すばらしい作品です。

 

ちなみに、日本には「日本三大奇書」なるものがあり
黒死館殺人事件・ドグラマグラ・虚無への供え物

 

一度、ドグラマグラに手をだしてみましたが、どうしても読み切れず
上下巻の作品ですが上巻のみで挫折

数年後、下巻に手を出すもやはり読み切れず、10年ちかくかかってもまだ読めない作品であります。
興味のある方は是非、どんなものか試してみるのも良いですよ。

 

 

さて、本題「西遊記」
児童書から大人向けまで様々な翻訳が出ていますが一番原作の訳に近いという情報で
管理人は画像の「中野美代子」さんの全10巻を読みました。

 

長編ではありますが、書き口が軽く読みやすいです。
ストーリー構成としては、一つづつ何かを乗り越え天竺に向かうというものでこちらも読みやすい一つかと思います。

また、キャラクター設定では三蔵法師は他の作品などでは大変高尚な徳の高い人柄で書かれますが
こちらは、解脱する前の人であることから、大変人間らしく書かれているのも親しみが沸きます。

 

作中で、頻繁に孫悟空が
「命あってのものだねだよね」

と危険にさらされると言うわけですが、それが大変印象に残っている管理人でありました。

 

ロッシュブランでは、ミュージカル衣装用に西遊記の「三蔵法師」のお衣装の製作も手掛けさせて頂いたこともございます。
コスプレ衣装とは違い、動きやすく軽やかなつくりでありながらも、キャラクターが引き立つデザインでの製作でした。

 

ミュージカル衣装も是非お問合せください。

 

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企画・デザイン・縫製まで手がけるオーダーメイド衣装のロッシュブラン!
各種ダンスウェア(社交ダンス衣装、ベリーダンス衣装、キッズダンス衣装、フラダンス衣装、ヒップホップダンス衣装、ストリートダンス衣装、タップダンス衣装、チアダンス衣装・新体操衣装、などなど)さまざまなジャンルを超え、枠を超えた製作・踊り・イベントなど及びサポート用品を提供させて頂きます。
一点物はもちろん、ダンス部・ダンスサークルなどのチームウェアなどの量産も得意としています。

こだわりに合わせ、あらゆるニーズに対応!ダンス衣装のことは、ロッシュブランにお任せください!

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こんなオーダーメイド衣装も作っています

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ちょうど桜が散り際で、ハラハラ落ちる様子は大変美しいですね。
明るい気持ちに!と、桜模様のドール画を作ってみました。

ロッシュブランでは、中学・高校のダンス部からのオーダーは勿論のこと、ダンススタジオや発表会用、よさこい、など地域に密着した団体様からや、スタイリスト、テレビ製作会社など様々な組織、団体、企業様よりオーダーメイド衣装の製作をしています。

 

大人の事情で、どこのどんな衣装をとお話できないところもあるのですが
今、皆さんがテレビでご覧になっているCM衣装やダンスグループのお衣装製作も手掛けています。

 

競技に特化した衣装はもちろん、機能性だけではなくデザインも優れたお衣装を製作し続けています。

 

アトリエは新宿駅からも歩ける、新宿御苑駅。
首都圏の方にアクセス抜群なのはもちろん、遠方からお越しの際にも長距離バスターミナル、バスタ新宿からも直ぐです。
いつでも直接お越しいただいての、お打合せが可能です。

 

 

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企画・デザイン・縫製まで手がけるオーダーメイド衣装のロッシュブラン!
各種ダンスウェア(社交ダンス衣装、ベリーダンス衣装、キッズダンス衣装、フラダンス衣装、ヒップホップダンス衣装、ストリートダンス衣装、タップダンス衣装、チアダンス衣装・新体操衣装、などなど)さまざまなジャンルを超え、枠を超えた製作・踊り・イベントなど及びサポート用品を提供させて頂きます。
一点物はもちろん、ダンス部・ダンスサークルなどのチームウェアなどの量産も得意としています。

こだわりに合わせ、あらゆるニーズに対応!ダンス衣装のことは、ロッシュブランにお任せください!

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自粛モードで出来た時間をどう過ごす?

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自粛モードが高まる中、皆さんどうお過ごしでしょうか?

こちらのブログでも、自宅で出来るトレーニングや映画など紹介してきましたが
ちゃんと自宅で過ごしている方には

もう、家は沢山だ!仲間と遊びたい!
などなど色々不満が爆発ではないでしょうか?

せっかく、暖かくなって外が気持ち良い季節。
ですが、まだまだこの状況はしばらく続くことでしょう。

 

本日は、究極の暇つぶしを考えていきたいと思います。
ある程度の事はすでに皆さん実践済ではないでしょうか?

 

こちらのブログでも、

  • 自宅でトレーニング
  • お家映画

 

などは、既に紹介済ですのでその他を。

  • お菓子作り
  • ジグソーパズル
  • 掃除
  • 断捨離
  • パン作り
  • アイドルのダンスを完全コピー
  • ビリー隊長のところに入隊(ビリーズブートキャンプ)
  • オンラインレッスン

 

など、管理人考えてみました。
一人でトレーニングは限界もあるので、オンラインでの何かは皆と時間を共有もでき
良いように思います。

 

ご家族の方と過ごしている方は、家族と会話もできるので良いですが
一人暮らしで、長く引きこもらざるを得ない方はなかなつらいですね。

 

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企画・デザイン・縫製まで手がけるオーダーメイド衣装のロッシュブラン!
各種ダンスウェア(社交ダンス衣装、ベリーダンス衣装、キッズダンス衣装、フラダンス衣装、ヒップホップダンス衣装、ストリートダンス衣装、タップダンス衣装、チアダンス衣装・新体操衣装、などなど)さまざまなジャンルを超え、枠を超えた製作・踊り・イベントなど及びサポート用品を提供させて頂きます。
一点物はもちろん、ダンス部・ダンスサークルなどのチームウェアなどの量産も得意としています。

こだわりに合わせ、あらゆるニーズに対応!ダンス衣装のことは、ロッシュブランにお任せください!

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マスク製作のチラシ作成

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先日、こちらのブログ「マスクの歴史」
 

にて紹介いたしましたが、グループブランドのロッシュでマスク製作承ります。のチラシを作製いたしました。

画像のように、仕様やデザインはお好きなマスクが製作可能です。

お問合せは、電話、メールどちらでも大丈夫です。
また、ロッシュブランへお問合せ頂いても、同じ会社ですのでこちらの
ホームページのメールフォームからもお問合せ可能です。

郵送でのご納品も可能です。
※送料はお客様ご負担

また、20枚以上でで割引も行っております
使い捨てのマスクよりもどうしても若干コスト高なのは、安心&安全の国内アトリエ生産だから。
工場のラインでいっきに生産するのではなく、1点1点丁寧に手作りしています。

 

お問合せお待ちしております。

 

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企画・デザイン・縫製まで手がけるオーダーメイド衣装のロッシュブラン!
各種ダンスウェア(社交ダンス衣装、ベリーダンス衣装、キッズダンス衣装、フラダンス衣装、ヒップホップダンス衣装、ストリートダンス衣装、タップダンス衣装、チアダンス衣装・新体操衣装、などなど)さまざまなジャンルを超え、枠を超えた製作・踊り・イベントなど及びサポート用品を提供させて頂きます。
一点物はもちろん、ダンス部・ダンスサークルなどのチームウェアなどの量産も得意としています。

こだわりに合わせ、あらゆるニーズに対応!ダンス衣装のことは、ロッシュブランにお任せください!

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髭ダンス(志村けんさん)

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志村けんさんの突然の訃報。
管理人はドリフ世代でもあり、驚きとショックです・・・。

 

追悼の意味も込めまして、本日は8だよ全員集合について書きたいと思います。
当時のは生オーケストラに公開生放送で行われていました。

あの規模で今ではちょっと考えられないですね。
 

今とは違い、夕食が終わったら
家族全員がテレビの前や茶の間に集まる時代。

世代を超えて観られていました。

その中の伝説コーナーは沢山ありますが、髭ダンスをピックアップ!

志村けんさんと加藤茶さんの二人のコント。

生オーケストラで、二人の動きに合わせて音量なども細かく調整されていて
とても緊張感があります。

 

ライブでステージという、エンターテイメントとしては
ある意味ダンスと共通するところも沢山あるかと思います。

ちょうど、志村さんが入院された時に
東京では外出自粛が出た&雪ということもあり

8時だよ全員集合!を観るぞ。なんていネットの書き込みをみかけていました。
個人的には全員集合も好きでしたが、ドリフの大爆笑のコントも色々好きしたね。

 

現在の未就学児が観ても笑い転げるすばらしさ!
是非、知らない世代の皆さんは動画サイトで掘ってみてください。

 

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企画・デザイン・縫製まで手がけるオーダーメイド衣装のロッシュブラン!
各種ダンスウェア(社交ダンス衣装、ベリーダンス衣装、キッズダンス衣装、フラダンス衣装、ヒップホップダンス衣装、ストリートダンス衣装、タップダンス衣装、チアダンス衣装・新体操衣装、などなど)さまざまなジャンルを超え、枠を超えた製作・踊り・イベントなど及びサポート用品を提供させて頂きます。
一点物はもちろん、ダンス部・ダンスサークルなどのチームウェアなどの量産も得意としています。

こだわりに合わせ、あらゆるニーズに対応!ダンス衣装のことは、ロッシュブランにお任せください!

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映画「Homecoming」ビヨンセ

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※画像はコチラより転載

今週末29日は、関東平野部でも大雪になるとかならないとか・・・。
ちょうど週末の緊急事態の外出自粛と合わさり、寒さもあれば引きこもるタイミングにもってこい。

ただ、現在九州では大雨警報が出ているようなので、災害などは発生しないことを祈るのみです。

27日今夜の金曜ロードショーではジブリ「魔女の宅急便」の放送もあるようですし
この週末、自宅で映画三昧も悪くないなと思い

そこで、本日は
ダンスと黒人文化にちなんだ作品を紹介。

2019年4月17日からNETFLIXで配信がスタートしたビヨンセの映画「Homecoming」をピックアップ。

先日に続いての
①回目:ブラックヘアー
②回目:マカロニ&チーズ
③回目:映画「ソウルフード」
④回目:スラング

から引き続きブラックカルチャー関連の作品でもあります。
こちら、ブラックムービーではなく、2018年のコーチェラフェスティバルのドキュメンタリー映画。

 

映画では、イベントのコンセプトである黒人女性や黒人であることがどうであるか。などが
わかりやすく構成に組み込まれていて、アメリカの黒人社会を、ブラックムービーとは違った視点で感じる事が出来るでしょう。

コンセプトが良いのももちろんですが、また彼女のパフォーマンスも大変すばらしく
こちらのイベントに挑む前は産後で100キロ近くまで体重があり1年ほどは全く踊って居なかったとか。

ビヨンセの素晴らしさは、管理人などがここで説明するまでもありませんが・・・・。
 

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ダンスが素晴らしいのは当然ですが、個人的には衣装の演出が興味深かった。
当然何度も衣装替えはありますが、映画冒頭のこちらの黄色のパーカー。


こちらの公演をライブで観に行ったわけではないの実際のところは、管理人には不明ではありますが
映像の加工ではなく、ライティングによる効果でなかろうかと思われる演出で

ショッキングピンクになったりもしていました。

 

中学・高校のダンス部の皆さんが出演されるダンス大会などですと
照明にどこまでの希望が出せるのかは分かりませんが

こういった演出での違った衣装の効果というのも参考になることでしょう。

 

 

今日の帰り道には、映画用にちょっとお菓子でも購入してから帰るのも良いかも。

 

 

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企画・デザイン・縫製まで手がけるオーダーメイド衣装のロッシュブラン!
各種ダンスウェア(社交ダンス衣装、ベリーダンス衣装、キッズダンス衣装、フラダンス衣装、ヒップホップダンス衣装、ストリートダンス衣装、タップダンス衣装、チアダンス衣装・新体操衣装、などなど)さまざまなジャンルを超え、枠を超えた製作・踊り・イベントなど及びサポート用品を提供させて頂きます。
一点物はもちろん、ダンス部・ダンスサークルなどのチームウェアなどの量産も得意としています。

こだわりに合わせ、あらゆるニーズに対応!ダンス衣装のことは、ロッシュブランにお任せください!

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筋力低下を防ごう!

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中学生・高校生ダンス部の皆さんは、自粛モードの中運動不足であったり、カラダが動かせなくて
なんだ気持ち悪いのではないでしょうか?

自粛モードは飽き飽きしてきたところでは
ありますが、もう少しの辛抱が必要なようです。

外の喚起が良いところなら・・・あまり人の少ない時間にランニングをするのも良いでしょう。
お天気の良かった、先日春分の日などは河川敷や皇居などは走っている人を多数みかけました。

人が多数居る時点で良いのか・・・という疑問はありますが外という性質上まぁ良いのかな。

 

日頃の練習やレッスンが無いと、どうしても運動量が減ってしまいますので
筋力、筋量の低下は回避できません。

それを補うためにも、休校中でも規則正しい生活リズムを保ちつつ
各自できるトレーニングには積極的にとりくみたいところ。

 

本日は、自宅でも可能な比較的負荷の高いトレーニングを一つご紹介。
トップ画像のトレーニングです。

「シングルヒップリフト」
大殿筋(お尻)と太もも、そして大幹に効果的なトレーニング。

やり方は、画像のようにお尻を上げ下げするだけですが、より効果的にするための注意点として

 

お尻を締め続け、腹筋も締め続けて行うこと。
早く雑にやらずに、1回づつ丁寧に。

お尻と腹筋をしっかりと締めないと、腰に負担がかかってしまいます。

 

回数は15から20レップほどが良いのではないでしょうか。
セット数は各自他のトレーニングとの兼ね合いで決めてくださいね。

 

慣れてきたり、あまり負荷を感じないようでしたら
重心の足に台を置き高さを出すことで、負荷がかかります。

また、自宅にあるものですと2Lの中身の入ったペットボトルを足の付け根に置くことで
さらに効果を上げることができます。

 

皆さんが思っているよりも、普段カラダを動かしている人は
運動しないことで筋量、筋肉はすぐに落ちてしまいます。

 

自粛モード中も食事管理と合わせてトレーニングも是非積極的に行ってくださいね。

 

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企画・デザイン・縫製まで手がけるオーダーメイド衣装のロッシュブラン!
各種ダンスウェア(社交ダンス衣装、ベリーダンス衣装、キッズダンス衣装、フラダンス衣装、ヒップホップダンス衣装、ストリートダンス衣装、タップダンス衣装、チアダンス衣装・新体操衣装、などなど)さまざまなジャンルを超え、枠を超えた製作・踊り・イベントなど及びサポート用品を提供させて頂きます。
一点物はもちろん、ダンス部・ダンスサークルなどのチームウェアなどの量産も得意としています。

こだわりに合わせ、あらゆるニーズに対応!ダンス衣装のことは、ロッシュブランにお任せください!

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可愛いダンス衣装を作ろう!

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早いイベントだと、6月くらいからダンス大会の予選が始まります。
今はちょうど春休みと年度が替わる時期。

新学期からは新入部員やサークル仲間などを迎え、新しいメンバーで挑むことになりますね。

 

さてさて
ダンス大会のお衣装を準備するにあたり、どこまではオーダーして、どこまではネットなどで購入など、色々と相談して決める事柄が多いことでしょう。

 

ロッシュブランでは、勿論フルオーダーでの製作も可能ですが
1アイテムだけ製作したい!パーカーにプリントだけしたい!

お揃いの帽子にプリントしたい!

など、メインのお衣装だけでなく小物も細やかに対応しています。
 

創作ダンスなどで、イメージが決まった物をお伝え頂ければえ
オリジナルのテキスタイルの製作をいたします。(オリジナルプリントデータの製作)

 

ロッシュブランは、遠方からのお問合せも多数いただいておりますが
首都圏のご相談であれば、新宿駅からも徒歩圏で、新宿御苑をお散歩しながら

 

お衣装製作のご相談にいらしていただけます。

これからの季節、草木が美しく新緑も鮮やか。
ダンスの構成を練りながら、お衣装のイメージを膨らませつつ
是非、一度ちょっとしたダンスアイテム、ダンス大会衣装のご相談にいらしてくださいね。

 

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企画・デザイン・縫製まで手がけるオーダーメイド衣装のロッシュブラン!
各種ダンスウェア(社交ダンス衣装、ベリーダンス衣装、キッズダンス衣装、フラダンス衣装、ヒップホップダンス衣装、ストリートダンス衣装、タップダンス衣装、チアダンス衣装・新体操衣装、などなど)さまざまなジャンルを超え、枠を超えた製作・踊り・イベントなど及びサポート用品を提供させて頂きます。
一点物はもちろん、ダンス部・ダンスサークルなどのチームウェアなどの量産も得意としています。

こだわりに合わせ、あらゆるニーズに対応!ダンス衣装のことは、ロッシュブランにお任せください!

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